29 неделя беременности: симптомы, изменения в организме, ощущения женщины и развитие плода

29 неделя беременности

На 29 неделе беременности зачастую женщина проживает последние рабочие дни перед декретным отпуском. Будущие мамы двойни уходят на больничный уже в 28 недель. 29 неделя — это начало третьего триместра, соответствует 7 месяцам по обычному календарю и 25 неделе с того момента, как произошла задержка месячных. До родов остаётся приблизительно 10 недель. Малыш на двадцать девятой акушерской неделе «интересного положения» уже практически сформировался. Он своим внешним видом напоминает новорожденного ребёнка.

Признаки беременности на сроке 29 недель

На 29 неделе у беременной матка пребывает в увеличенном состоянии и оказывает давление на внутренние органы. В норме в это время у будущей мамы прибавляется приблизительно от 10 до 12 кг от начальной массы тела.

На этом сроке вынашивания плода живот у женщины значительно увеличивается в размерах, пупок становится более плоским. Плод на 29 неделе беременности уже довольно тяжёлый и крупный. Он мешает, сдавливает внутренние органы будущей мамы. Дно матки беременной расположено приблизительно на ладонь выше пупка.

Я к 29 неделе набрала примерно 15 кг. Врач сказал, что это очень много. Поэтому мне пришлось пересмотреть питание.

живот на 29 неделе беременности
На 29 неделе живот значительно увеличивается, пупок становится плоским

Изменения, которые происходят в организме беременной

На 29 неделе беременности у женщины очень часто тянет живот, ей становится тяжелее дышать, матка готовится к сокращениям. Появляются необычные ощущения внизу живота, свидетельствующие о том, что в скором времени предстоят роды.

Из груди женщины зачастую на этом сроке уже выделяется молозиво. Оно представляет собой липкую, вязкую полупрозрачную или жёлтую, сладковатую на вкус, жидкость. Но и отсутствие молозива на этом сроке является вариантом нормы.

У меня как раз на этом сроке появилось в первый раз молозиво. Я сначала испугалась — не думала, что оно появляется так рано.

Ощущения женщины на 29 неделе беременности

На 29 неделе вынашивания плода женщина может ощущать себя грузной и неповоротливой. У неё наблюдается повышенная утомляемость, нередко встречается анемия, отёчность лица, пальцев рук, брюшной стенки и поясницы.

Мне на этом сроке всегда хотелось лежать. Не было сил заниматься домом и работать. Я только к обеду могла немного взбодриться, но к полудню уже лежала без сил. Врач посоветовал больше ходить пешком и делать легкую гимнастику.

На 29 неделе «интересного положения» у беременной ускоряется обмен веществ, активизируются процессы потоотделения, увеличивается нагрузка на сердце, пульс становится учащённым. У неё часто меняется настроение.

Из-за того, что плод достаточно тяжёлый и не хватает кальция, женщину часто беспокоят боли в ногах. Размягчается сочленение тазовых костей и, как результат, возникают болезненные ощущения в позвоночнике и крестцовой области. Наблюдается онемение рук и ног. Могут наблюдаться такие симптомы: бессоница, частые запоры, учащённое мочеиспускание, отрыжка, тошнота, изжога.

С каждым днем всё больше и сильнее становится дискомфорт при сне. И всё-таки решилась на покупку подушки для беременных.

Полина

https://www.babyblog.ru/cb/sovety/29-nedelya/lenta

Ночью спала плохо, тянуло низ живота, сны дурные были. Не выдержала — пошла на УЗИ. Мадмуазель то подросла…и как всегда активная). Головой вниз). Когда шейку смотрели — такая там ручка-ладошка четкая) 1300+-100 г. Все параметры почти на 29 недель. Плацента 1 степени, воды в норме, шейка закрыта 30мм. Фух…можно расслабится. Я и чувствую, 14 мая на приеме мой вес 74. Начал расти. И последние три дня прям распирает меня! Ттт! Ещё уточнила — выше пупка см на 6 выпирает бывает бугры — подтвердили что это малышня))) Только интересно, какая все таки часть тела? Пятка, коленка, попой ерзает?

Аня

https://www.babyblog.ru/user/Telerin/3133643

Идет 29 неделька. Симптомы как у большинства тяжелею, чувство что не хватает воздуха, приходиться вставать рано утром и идем на улицу гулять (большинство на работу, а мы гуляем))). У меня будут вторые роды, разница 15 лет, так вот во время ночного сна когда с боку на бок переворачиваюсь район крестца и нескольких выше позвонков, все хрустит, да так громко как-будто мне меня ломают.

Света

https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/29-week-beremennosti.html

Нам полных 29 недель. На самом деле изменился характер шевелений. Более ощутимые, медленные, но почему-то иногда прям дискомфорт доставляют особенно, когда по рёбрам бьётся. А вес у нас уже 9 кг, в прибавке. Девочки, бессонница, видимо, уже до конца срока нас преследовать будет. Ну ничего, это не страшно, лишь бы лялюсе там было хорошо. Как подумаю, что ей там тесно, ведь ребёночек растёт. Ей тоже не просто там находится, тоже пытается найти удобное положение. Так что девочки потерпим, не много осталось:)

Алла

https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/29-week-beremennosti.html

Я себя чувствую нормально… Правда бывает изжога. Вот мой врач мне всю беременность ставит патологию, большая прибавка в весе. Скажите пожалуйста, чем плохо эта прибавка в весе для будущего малыша? Но при этом у меня нет отёков. И мочеиспускание нормальное…. Почки не болят

Ира

https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/29-week-beremennosti.html

Очень часто из-за сильного растяжения у беременной зудит кожа живота. Ей всё тяжелее найти позу для комфортного отдыха и сна. Живот женщины также может болеть из-за того, что малыш растягивает связки, мышцы, икает.

Беременная женщина лежит, держась за голову и живот
На 29 неделе беременной тяжело найти позу для сна — малыш растягивает связки и активно шевелится

Выделения на 29 неделе

Выделения на 29 неделе беременности у женщин однородные, прозрачные либо молочного цвета. У них отсутствует резко выраженный запах.

Иногда на этом сроке может наблюдаться патологическое явление — воды подтекают, потоком или малыми порциями. Если бельё мокнет, обязательно нужно посетить врача. В этом случае женщину переводят на стационарное лечение.

У меня протекали воды. Совсем немного, но все равно положили на сохранение. После лечения бельё перестало мокнуть.

Коричневые, зеленоватые, жёлтые гнойные выделения свидетельствуют о половых инфекциях. Если они становятся кровянистыми, бурого окраса, следует срочно посетить доктора. Это может свидетельствовать о том, что произошло отслоение плаценты. Также причиной кровянистых выделений может стать гестоз («поздний токсикоз») и пиелонефрит (воспаление почек).Но не стоит путать их с выделениями из анального отверстия — в этом случае, скорее всего, наблюдается геморрой.

Любые изменения цвета, интенсивности или консистенции выделений на этом сроке — повод посетить лечащего врача.

Развитие плода в утробе матери на 29 неделе

На 29 неделе «интересного положения» ребёнок выглядит практически как доношенный. Он имеет крохотные размеры, пухлый. Вес малыша увеличивается (составляет примерно 1100 – 1250 грамм), количество околоплодных вод уменьшается, кости и суставы крепнут. Плод шевелится менее активно, но более ощутимо для будущей матери. Ребёнок пинается, попадая ножками по печени и рёбрам.

На 29 неделе беременности у плода достаточно развиты альвеолы лёгких. Плод активно накапливает жир на лице и набирает вес (иногда он достигает 1200 – 1500 грамм), чередуются периоды сна и бодрствования.

У ребёнка работают почки (перерабатывают проглоченные околоплодные воды), наблюдается постоянный состав крови, понемногу расправляются лёгкие. В день выделяется до полулитра мочи.

На 29 неделе длина тела крохи обычно составляет от 32 до 38 см. Конечности малыша ещё очень худые, имеют характерные складки на сгибах. Иногда плод на таких сроках уже принимает правильное положение — опущен головой вниз.

Организм малыша способен самостоятельно переваривать пищу. Его слух и обоняние сформированы практически полностью. Эти системы способны функционировать практически так же, как и у грудничка.

Плод на 29 неделе беременности ограничен в движении, но может сменить положение (развернуться). Околоплодных вод становится меньше.

  • истмико-цервикальную недостаточность. ИЦН — состояние, при котором перешеек и шейка матки не могут справиться с увеличившейся нагрузкой (в результате роста плода, появления околоплодных вод) и начинают раскрываться раньше положенного срока;
  • преждевременное отслоение плаценты от стенки матки. Спровоцировать его могут употребление наркотиков, алкоголя, курение, недостаток витаминов, минералов, микроэлементов. проблемы с сосудами, гестоз, гипертония, многоводие, травма, резкое снижение внутриматочного давления;
  • предлежание плаценты. В норме у беременной женщины плацента прикреплена к матке в самом верху, далеко от входа. Но бывают случаи её смещения к маточному зёву вниз. Оказавшись во внутренней части входа в матку, плацента его перекрывает. Неправильное прикрепление иногда может нормализоваться самопроизвольным образом, ближе к срокам появления крохи на свет;
  • преждевременное старение плаценты, спровоцировать которое может гестоз, резус-конфликт, инфекционный процесс в маточной полости, предлежание плаценты или частичное её отслоение, аборты, эндокринные недуги, хронические заболевания почек, сердца, сосудов, печени, многоплодная беременность, травмы матки, злоупотребление спиртными напитками, курение. Опасность преждевременного старения плаценты в том, что ребёнок недополучает кислород и питательные вещества. Это явление не лечится, нужно находиться под наблюдением специалиста.

Заболевания, негативно влияющие на течение беременности: особенности лечения, профилактика

На протекание беременности может негативно повлиять простуда и, как следствие, повышение температуры тела. Иммунная система женщины не всегда справляется с вирусом, поскольку все свои силы она отдаёт на развитие малыша. Вирусы способны быстро распространиться по организму, попасть в плаценту и к ребёнку.

Вирусные инфекции могут спровоцировать старение плаценты раньше положенного времени, привести к неправильному формированию органов плода, порокам его развития.

Малыш из-за простудного заболевания матери может появиться на свет с симптомами острого респираторного заболевания, с ослабленным иммунитетом.

ОРВИ может стать причиной родов значительно раньше установленного специалистами срока. Появление первых признаков простуды — это сигнал для посещения доктора.

Женщине на 29 неделе беременности, чтобы не «подхватить» вирус, не следует переохлаждаться, находиться в людных местах, гулять в сырую, холодную погоду. Для профилактики ОРВИ помогут народные средства.

Я лечилась от простуды теплым питьём и отваром ромашки. Пила много жидкости и полоскала горло содовым раствором.

Рекомендуется:

  • тщательно и часто мыть руки;
  • проветривать помещение для сна;
  • полоскать рот раствором морской соли и настоями, приготовленными на основе трав.

При вирусной инфекции поможет справиться с недугом теплое питьё, при сильном кашле — паровые ингаляции.

Видео: особенности протекания 29 недели беременности

Медицинское обследование в 29 неделю беременности

На 29 неделе беременности женщине рекомендуется пройти ультразвуковое обследование (оно не является плановым) для того, чтобы выяснить:

  • как развивается малыш в утробе, какого он пола;
  • нет ли у плода пороков или каких-либо отклонений;
  • правильно ли расположен плод;
  • насколько интенсивно происходит шевеление ребенка и бьётся сердце;
  • в каком состоянии пребывает плацента;
  • какое количество околоплодных вод.

Также в 7 месяцев беременной нужно сдать мазок из влагалища (для исследования флоры), стандартные и дополнительные анализы крови и мочи. Исследуется хорионический гонадотропин, другие гормоны, уровень сахара, резус-фактор, проверяется на наличие в организме каких-либо инфекций.

Беременной на 29 акушерской неделе рекомендуется записаться на приём к кардиологу и стоматологу, проверить зрение у окулиста. Во время осмотра у женщины «на сносях» выясняют, не появились ли боли. Её взвешивают, измеряют давление, исследуют частоту пульса.

У меня на этом сроке выяснилось, что плод находится в неправильном предлежании. Я выполняла специальные упражнения, которые мне показал мой гинеколог.

При обследовании также измеряются:

  • высота положения матки;
  • параметры живота.

Женщине необходимо систематически проверяться на наличие гормональных дисфункций, воспалительных процессов в половой сфере.

женщина на УЗИ
На 29 неделе беременной рекомендуется пройти УЗИ

Что можно и что запрещено делать женщине: рекомендации врачей

Женщина, находясь на 29 акушерской неделе беременности, обязана тщательно следить за собственным здоровьем и соблюдать рацион питания. Еда должна быть сбалансированной.

Врачи не советуют в большом количестве кушать сладости, мучное, злоупотреблять жирной едой. Нельзя принимать в пищу слишком солёные или острые блюда, копчёности, фастфуд. Рекомендуется употреблять продукты, содержащие белок и кальций, например, рыбу, отдавать предпочтение мясу без прослоек сала, больше кушать фруктов и овощей. Пить нужно только чистую воду, чай, сок.

Я старалась следить за тем, чтобы рацион был сбалансированный. После жирной пищи у меня появлялась изжога, тяжесть в желудке.

Будущая мама должна двигаться осторожно, не спешить, чтобы не упасть на живот. Обувь следует подбирать на низком каблуке или на плоском ходу.

В этот период рекомендуется:

  • больше отдыхать;
  • не попадать в стрессовые ситуации;
  • принимать витамины;
  • гулять на свежем воздухе;
  • ходить на курсы подготовки к родам;
  • носить бандаж для фиксации живота;
  • плавать в бассейне;
  • выполнять специальные гимнастические упражнения для спины.

Сексуальная жизнь продолжается, но не следует допускать сильного давления на живот, активных движений и глубокого проникновения мужского полового органа во влагалище.

Женщинам в положении, которых мучает бессонница, рекомендуется пить травяные чаи с ромашкой и мятой. Не помешают перед сном теплое какао либо чашка горячего молока с добавлением натурального мёда.

29 неделя беременности (начало третьего триместра) – волнующее время для будущей матери и завершающий этап вынашивания плода. А чтобы беременность прошла легко и без осложнений, женщина должна придерживаться рекомендаций врачей, побольше уделять внимания себе и своему малышу.