Применение препаратов магния во время беременности

Беременная и магний

Некоторые женщины считают ненужным приём каких-либо препаратов во время беременности, обосновывая свою точку зрения тем, что «лишняя химия» несёт угрозу организму и будущему малышу. Тем не менее большинство будущих мам придерживаются рекомендаций врачей и в случае назначения принимают различные витаминные комплексы, если они необходимы для нормального развития плода и поддержания хорошего самочувствия самой беременной. Одним из часто назначаемых элементов в такой ответственный период является магний.

Польза магния для беременных

Многие не понимают необходимости магния при беременности. Тем не менее для женщин, ожидающих малыша, он может стать спасением при некоторых проблемах.

Во время беременности необходимость во многих веществах увеличивается в три, а то и в четыре раза. А магний, как известно, участвует во всех процессах, протекающих в организме будущей матери:

  • играет одну из ключевых ролей в метаболизме;
  • способствует нормальному и полноценному функционированию всех органов и систем;
  • участвует в передаче нервных импульсов;
  • способствует снятию нервного напряжения и расслаблению мускулатуры;
  • принимает активное участие в формировании органов и систем у плода;
  • поддерживает нормальное развитие и функционирование плаценты, через которую осуществляется питание малыша.

Несмотря на то что магний входит в состав большинства витаминных комплексов для беременных, его количество может быть недостаточным для восполнения суточной потребности. Поэтому могут возникать какие-либо сбои в работе организма женщины, что может быть чревато неприятными последствиями. Тогда акушер-гинеколог вынужден назначить определённые препараты для восполнения недостатка макроэлемента.

Витамины для беременных
Магний содержится во многих витаминных комплексах для беременных, но этого количества не всегда достаточно

Препараты магния специалисты назначают беременным в случаях:

  • повышенного маточного тонуса (если «каменеет» и «тянет» живот);
  • угрозы самопроизвольного аборта (выкидыша);
  • нервного перенапряжения;
  • появления судорог в икроножных и других мышцах;
  • бессонницы;
  • нарушений сердечного ритма, в частности, тахикардии, и даже незначительной гипертонии.

Опасность дефицита

В период ожидания младенца при нехватке этого макроэлемента в первую очередь страдает нервная система. Именно поэтому (в совокупности с гормональными изменениями) практически все беременные жалуются на:

  • нервозность;
  • низкую устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • плаксивость;
  • бессонницу или, наоборот, сонливость;
  • повышенную тревожность;
  • слабость и разбитость.

Во вторую очередь на недостаток магния реагирует мускулатура, что проявляется непроизвольными сокращениями отдельных мышечных волокон или же целых групп мышц.

Особенно этому подвержена мускулатура матки. При недостатке магния в организме сократительные процессы по отношению к процессам расслабления в миометрии избыточны. Беременная может жаловаться на чувство тяжести в области живота, матка при этом будто каменеет, доставляя при этом не самые приятные ощущения. Опасность такого состояния в том, что оно может вызвать выкидыш на ранних сроках, а на поздних — привести к преждевременным родам. Кроме того, от повышенного тонуса страдает и плод: в момент сокращения мышечных волокон у него возникает гипоксия, а связано это с тем, что нарушается маточно-плацентарный кровоток. А как известно, именно через плаценту малыш получает все питательные вещества от матери, включая кислород.

Гипертонус матки
Тонус матки — прямое показание к назначению препаратов магния

Кроме того, дефицит магния (который поступает из организма матери через плаценту) становится толчком к формированию у плода сердечных пороков и неправильному развитию опорно-двигательного аппарата. У младенца в период новорождённости нехватка элемента может привести к появлению судорог, а в будущем может стать толчком к развитию сахарного диабета и метаболического синдрома.

Противопоказания и меры предосторожности

Главным противопоказанием к приёму препаратов магния является нормальное или повышенное его содержание в крови беременной. Поэтому, прежде чем назначить женщине какое-либо лекарственное средство, врач порекомендует ей сдать биохимический анализ крови, который определит уровень этого макроэлемента в крови.

анализ крови дефицит магния
Дефицит магния врач обязан сначала подтвердить, а потом уже корректировать назначением препаратов

Недостаток вещества в организме является прямым показанием для приёма препаратов магния внутрь. Если же такое обследование не проводится, то препарат назначается вначале так называемым пробным курсом (примерно пять–семь дней). И если ухудшения самочувствия женщины не происходит или же состояние даже заметно улучшается, врач оставляет назначение.

Также препараты не назначаются при высокой чувствительности к какому-либо компоненту, включённому в состав лекарства, а также при почечной недостаточности.

Возможные побочные эффекты

Одним из основных побочных эффектов препаратов магния является появление диспепсических явлений (изжога, отрыжка, чувство давления или распирания в животе, урчание и др.). Чаще всего возникают:

  • тошнота (очень редко — рвота);
  • разжижение стула (понос);
  • боли в животе;
  • метеоризм.

Кроме того, могут появиться различного рода аллергические реакции, например, кожный зуд.

Последствия передозировки

Последствия передозировки магния куда опаснее недостатка вещества. Так как магний выводится из организма преимущественно почками, на которые нагрузка во время беременности возрастает в несколько раз, то в первую очередь страдают именно эти органы. Если с ними уже имелись какие-либо проблемы, то применение препаратов макроэлемента может усугубить течение патологии. Если же имеет место почечная недостаточность, то высока вероятность развития отравления магнием.

Почка в норме и при почечной недостаточности
При почечной недостаточности высок риск отравления магнием

Чаще всего передозировка микроэлемента проявляется в виде:

  • падения артериального давления;
  • выраженной тошноты или рвоты (в данном случае легко спутать с проявлением токсикоза);
  • заторможенности;
  • снижения рефлексов.

В тяжёлых случаях могут развиться:

  • угнетение работы ЦНС (центральной нервной системы);
  • кома;
  • угнетение работы и паралич дыхательной системы;
  • анурия (резкое уменьшение количества мочи или же полное прекращение её выделения);
  • остановка сердечной деятельности.

Поэтому назначать себе самостоятельно препараты магния ни в коем случае нельзя. Принимать их следует строго по назначению специалиста. Это не безобидные витамины, а довольно серьёзные лекарственные средства.

женщина в аптеке
Покупать и пить средства с магнием просто так, «для профилактики», нельзя!

Правильная дозировка

Правильную дозировку препаратов магния в зависимости от триместра и состояния беременной назначает только врач. Именно он может оценить необходимую потребность женщины в этом элементе, опираясь на результаты анализа крови.

Суточная потребность в магнии независимо от триместра беременности с учётом поступления его из пищи составляет 500 мг. Как правило, содержание этого вещества в продуктах, употребляемых беременной ежедневно, в 2–4 раза меньше. При назначении препаратов врачи это учитывают.

Средняя суточная доза магния, поступающего из лекарственных препаратов, составляет примерно 150 мг. При выраженном недостатке макроэлемента её увеличивают: суточный максимум может достигать 300 мг. Это количество распределяется в течение всего дня на три–четыре приёма. Количество употребляемых таблеток может варьироваться в зависимости от назначенного препарата.

Современный фармацевтический рынок пестрит различными препаратами на основе магния. И только врач сможет подобрать подходящее лекарственное средство и необходимую дозировку.

Таблетки и стакан воды
Препараты магния лучше всего принимать перед едой и запивать водой без газа

Таблетки обычно принимают перед едой или же сразу после, запивая достаточным количеством жидкости (лучше, если это будет простая питьевая вода).

При восполнении недостатка макроэлемента в организме (отсутствии симптомов дефицита магния и хороших показателях биохимического анализа крови) лекарственное средство подлежит отмене.

Как акушер-гинеколог могу сказать, что единого мнения о необходимости магния беременным не существует. Я же придерживаюсь той точки зрения, что этот макроэлемент однозначно нужен. Очень часто женщины начинают его принимать абсолютно бездумно, начитавшись информации в интернете и поставив самостоятельно себе диагноз. Избыток вещества в организме и передозировка препаратами магния на бумаге выглядят не столь страшно, как это есть на самом деле. На моей памяти был случай, когда будущая мама сама себе в максимальной дозировке назначила Магнелис В6. Привело это к критическому падению артериального давления. Позже выяснилось, что никакого недостатка магния в её организме не было, более того, приёмом лекарственного средства она вызвала перенасыщение им. И наоборот, в точности противоположная этой ситуация. Беременная женщина с гипертонусом не последовала моему совету начать приём Магне В6, что, в конце концов, привело к выкидышу.

Но есть и другие мнения о необходимости магния на течение беременности, например, вот что говорит врач акушер-гинеколог Березовская Е. П.:

Дополнительный приём магния не рекомендуется при беременности, за исключением случаев голодания и низкого веса беременных женщин. Препараты магния не понижают уровень преэклампсий и эклампсий, мертворождений, спонтанных абортов, смертность новорождённых.

Доктор Березовская Е. П.

https://doctorberezovska.com/dopolnitelnyj-priem-magniya-pri-beremennosti/

Я же, и большинство моих коллег согласны с мнением профессора Мурашко А. В. В своих научных работах он подробно описывает влияние магния на течение беременности. Врач приводит данные многолетних наблюдений (30 лет) за будущими мамами и вместе со своими коллегами делает выводы о том, что нехватка этого макроэлемента в организме может привести к ухудшению самочувствия женщины, негативным образом сказаться на развитии плода, особенно в третьем триместре, поставить под угрозу вынашивание. А преэклампсии и эклампсии являются одними из признаков значительной нехватки магния в организме беременной.

Взаимодействие с витамином В6

Основная масса магния, поступающего в организм человека, всасывается в кишечнике. Наличие витамина В6 является одним из обязательных условий нормального усваивания магния в желудочно-кишечном тракте. Большинство производителей препаратов добавляют в состав ещё и этот витамин, ведь вряд ли каждый человек знает, достаточно ли его в организме или нет. Поэтому фармацевтические компании заботятся об этом заранее: в таблетке есть витамин В6, значит, магний точно усвоится в полном объёме.

Витамин В6 сложно передозировать: он практически не задерживается, соответственно, не накапливается в организме.

Какие препараты с магнием можно принимать беременным

Как и любое лекарство, препараты магния беременным назначаются с особой осторожностью. Самыми безобидными из них и чаще всего выписываемыми являются:

  • Магний В6;
  • Магне В6;
  • Магне В6 Форте;
  • Магнелис В6.

Все они содержат в своём составе магний и витамин В6.

Магне В6 и Магне В6 Форте

Магне В6 выпускается в форме гладких двояковыпуклых таблеток в белой плёночной оболочке. Одна таблетка содержит 470 мг лактата дигидрата магния, что соответствует 48 мг магния, и 5 мг пиридоксина гидрохлорида (витамина В6). Стоимость варьируется в пределах от 400 до 500 рублей.

Имеется у препарата и форма раствора для приёма внутрь коричневатого цвета без примесей и с карамельным запахом. В одной ампуле содержится 186 мг лактата дигидрата магния и 936 мг пидолата магния, что соответствует 100 мг магния, а также 10 мг пиридоксина гидрохлорида. Стоимость такой формы — от 350 до 450 рублей.

Магне В6
Магне В6 выпускается в двух формах: таблетках, покрытых плёночной оболочкой, и растворе для прёма внутрь

Магне В6 Форте бывает только в форме гладких двояковыпуклых овальных таблеток с белой плёночной оболочкой. Одна таблетка содержит 618,43 мг цитрата магния, что соответствует 100 мг магния, и 10 мг пиридоксина гидохлорида. Стоимость варьируется в пределах от 450 до 550 рублей.

Магне В6 Форте
У Магне В6 Форте только одна форма выпуска: таблетки, покрытые плёночной оболочкой

Оба препарата являются оригинальными и выпускаются крупными иностранными фармкомпаниями:

  • Санофи Винтроп Индустрия, Франция;
  • Хиноин Завод Фармацевтических и Химических Продуктов ЗАО, Венгрия.

Именно эти два препарата врачи стараются назначать в первую очередь, стараясь не заменять их дженериками.

Магний В6

Магний В6 является отечественным дженериком и выпускается в различной дозировке многими российскими фармацевтическими компаниями. Стоит он в несколько раз дешевле оригинального препарата и имеет выраженные побочные действия (аллергические реакции, проблемы с животом). Данный препарат можно найти в аптеках по цене от 50 до 200 рублей за упаковку.

Магний В6
Магний В6 является бюджетным отечественным аналогом Магне В6

Магнелис В6

Магнелис В6 является полным аналогом препарата-оригинала. Стоит он почти вдвое меньше: в аптеках его можно приобрести от 250 рублей за упаковку. Считается довольно качественным, но менее эффективным, нежели Магне В6.

магнелис в6
Магнелис — полный и недорогой аналог Магне В6

В своей практике я стараюсь назначать Магне В6 и Магне В6 Форте, так как они легко переносятся и достаточно эффективны. Главным минусом у них является цена. Поэтому часто меня просят заменить их Магнелисом В6, которому я доверяю меньше (для достижимого эффекта приходится увеличивать дозировку, что нежелательно, и побочные действия у него выражены сильнее).

Как получить магний из пищи

Приём лекарственных препаратов, содержащих магний, безусловно, является быстрым и проверенным способом восполнить недостаток микроэлемента в организме. Магний из пищи усваивается хуже, так как для нормального его всасывания в кишечнике нужны определённые условия. Тем не менее многие специалисты рекомендуют скорректировать своё питание. Каждая беременная обязательно должна включить в свой рацион продукты, богатые этим микроэлементом:

  • тыквенные семечки (500 мг магния на 100 г продукта);
  • пшеничные отруби (550 мг на 100 г);
  • какао (420 мг на 100 г порошка);
  • гречневую кашу (250 мг на 100 г);
  • кукурузу (200 мг на 100г);
  • арахис (180 мг на 100 г);
  • овсяную кашу 140 мг на 100 г);
  • семена подсолнечника (120 мг на 100 г);
  • пшённую кашу (120 мг на 100 г);
  • фундук (170 мг на 100 г);
  • шпинат (70 мг на 100 г);
  • финики (60 мг на 100 г);
  • курагу (65 мг на 100 г) и др.

Как известно, без витамина В6 магний плохо усваивается организмом. Поэтому необходимо включить в свой рацион и продукты богатые им. К таким относятся:

  • рыба лососёвых пород;
  • бобовые, в частности, фасоль;
  • болгарский перец;
  • тунец;
  • скумбрия и другие.

Фотогалерея: диета при дефиците магния

Отзывы беременных

У меня были неприятные последствия: высыпали красные пятна по всему телу, и они постоянно чесались. В инструкции был написан такой возможный побочный эффект, но я надеялась, что у меня всё будет в порядке. К счастью, эффект случился уже под конец курса и почти не помешал лечению. Назначила мне магний моя гинеколог, когда я ей пожаловалась, что чувствую, что матка будто каменеет и живот отвердевает. Она сказала, что это называется «гипертонус матки» и назначила препарат Магне-B6. Когда я начала его пить, гипертонус прошёл и потом больше не возвращался. Но сыпь тоже пришлось лечить (сама не проходила).

София Матвеевская

https://www.baby.ru/sp/544254/blog/post/5923619/?page=3

Магний В6 принимать мне назначил кардиолог во время беременности, когда у меня началось повышаться артериальное давление. Переносился препарат хорошо, без побочных эффектов. Давление снизилось, я стала спокойнее, сердцебиение не беспокоило. Доктор сказала, что мне с моим заболеванием его нужно принимать до конца беременности. И я пила по 3 месяца, делая перерыв на 1 месяц. Я не прекращала его пить, так как он ещё снижает повышенный тонус матки при беременности. А у меня была один раз такая проблема. К концу беременности Магний В6 уже неэффективно снижал давление и доктор назначил гипотензивный препарат. Но до этого несколько месяцев этот препарат хорошо мне помогал.

DALILA

http://otzovik.com/review_183383.html

Первую беременность на сроке 22 недели я стала ощущать давление плода на таз (это достаточно опасный срок, в это время рекомендуют избегать любых волнений и чрезмерных физических нагрузок). Врач сразу прописала мне Магне В6 пить 2 недели. Я, не задумываясь, купила препарат, и пропила положенное время, даже чуть дольше, так как таблеток в упаковке не 42 (3*14=42), а 50. Должна заметить, что неприятные ощущения (давление) в районе ануса быстро прошли. Так что считаю, что препарат сработал. Вторая беременность совпала с очень тяжёлым для моей семьи периодом (страшная болезнь и смерть близкого человека). В результате на 21 неделе у меня на нервной почве начался дикий тонус. Матка «тонусовала» даже когда я не двигалась, например, сидела или лежала. Я сама испугалась столь сильной реакции своего организма. От госпитализации мне пришлось отказаться, но я обещала соблюдать постельный режим. Мне прописали Магний В6 и успокоительные. В этот раз в аптеку ходил муж. Когда он вернулся, то сильно возмущался по поводу стоимости таблеток. А подорожали они ощутимо. Тут и поднялся вопрос об аналоге. Такой аналог нашёлся — Магнелис В6, но Магне В6 уже был куплен, и я пропила положенный курс. Таблетки снова помогли и убрали тонус.

Любастик

https://irecommend.ru/content/magne-v6-pri-beremennosti-effektivnost-lecheniya-instruktsiya-tsena-podskazhu-bolee-deshevyi

Я пила Магне В6 Премиум с четвёртого месяца беременности (до этого принимала просто Магне В6). Принимала 3 раза в день. И только месяце на восьмом беременности лечащая врач (я лежала в больнице) как бы удивилась. Она думала, что я пью просто Магне В6. Она мне сказала, что переизбыток магния делает ткани матки более рыхлыми (мне предстояло КС), что не особо хорошо при операции. Я стала принимать 2 таблетки в день. Никаких упоминаний о вреде для плода не было.

TatianaN

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3211957

Самостоятельное применение беременной лекарственных средств с магнием может привести к передозировке макроэлемента, что может быть опасно не только для неё, но и для организма будущего малыша. Назначением даже таких простых, на первый взгляд, препаратов должен заниматься только специалист.