Беременность и алкогольные напитки: возможные последствия

Алкоголь и беременность

За время беременности женщины слышат советы окружающих, зачастую непрошенные. Несмотря на благие намерения их дающих, не все рекомендации полезны, например, относительно алкогольных напитков. Можно ли употреблять будущим мамам спиртное, существуют ли разрешённые нормы и какими бывают последствия на любом сроке вынашивания — будем разбираться. Узнаем, почему возникает желание выпить вина или пива и что делать в подобном случае.

Можно ли беременным женщинам употреблять спиртные напитки

Наши прародители считали, что небольшое количество красного вина полезно для беременных, подобные советы можно услышать и сейчас. Современные врачи с ними не согласны, потому как регулярное употребление всего 70 мл (5 элементарных доз) крепких напитков негативно сказывается на развитии малыша. Однако и меньшее количество выпиваемого незначительно снижает риск внутриутробных патологий. Периодически появляются результаты исследований об отсутствии негативных последствий алкоголя во время беременности, но никаких используемых в изучении вопроса данных не предоставляется. Поэтому сведения о безвредности спиртосодержащих напитков медики резонно относят к недостоверным.

Из анализа зарубежной и отечественной литературы выявлено, что в России до настоящего времени существует недостаток информации о нарушениях, возникающих у ребёнка в связи с употреблением матерью алкоголя во время беременности. На сегодняшний день употребление алкоголя в России является одним из самых высоких в мире (15,8 л в год на душу населения, включая новорождённых; 2011 г.) и существенно превышает абсолютный уровень потребления алкоголя, выше которого это представляет серьёзный риск для здоровья как отдельного человека, так и популяции в целом.

Анаит Марянян, доктор медицинских наук, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории

https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-alkogolya-na-beremennost-i-plod-rol-profilakticheskoy-raboty-v-prakticheskoy-deyatelnosti-akushera-ginekologa

Безопасных доз спиртного не существует, хотя можно встретить мнения о допустимости 50–75 мл в неделю того же красного вина для улучшения работы сердца и повышения уровня гемоглобина. Эти рекомендации не имеют научного обоснования, а подкреплены субъективными наблюдениями за группой людей. Не факт, что именно алкоголь помогает тем оставаться здоровыми. Так что, получив совет употреблять вино или подобные ему напитки, будущие мамы должны его игнорировать. На беременности алкогольные напитки сказываются не лучшим образом:

  • происходит обострение у беременных хронических болезней, особенно пищеварительной и сердечно-сосудистой системы;
  • органы женщины и без стимуляции спиртным работают за двоих, перекачивая кровь для снабжения плода кислородом. Алкоголь ещё больше нагружает их и мама рискует здоровьем и жизнью ещё неродившегося малыша, который может страдать от гипоксии;
  • под влиянием алкоголя хуже усваиваются питательные вещества, необходимые для полноценного развития ребёнка и поддержания нормального самочувствия матери;
  • как и вся пища, напитки с градусом через кровь проникают к плоду. Маленькая для женщины доза превращается в огромную для крохи. Если мать быстро отойдёт от опьянения, то ребёнок может и не суметь оправиться, погибнув ещё до появления на свет;
  • способность алкоголя расширять и вскоре сужать сосуды приводит к их истощению и способна спровоцировать отслойку плаценты, что неминуемо влечёт внутриутробную гибель;
  • алкогольные напитки действуют на организм подобно наркотикам. Сначала настроение улучшается, но быстро скатывается вниз. Нестабильность эмоций у беременных из-за гормональной перестройки вкупе с действием алкоголя вызывает депрессию.
Разнообразие алкогольных напитков и коктейлей из них
Любой алкоголь вызывает спазмы сосудов плаценты и пуповины, что нарушает снабжение организма ребенка необходимым объемом кислорода и питательных веществ

Напрасно считать, что запрет касается только многоградусных напитков. Вино, шампанское, пиво и популярные слабоалкоголки действуют на плод примерно одинаково, так как содержат этиловый спирт (этанол), обладающий тератогенными свойствами. Ребёнку это угрожает следующим:

  • гидроцефалия, или водянка. Спинномозговая жидкость собирается в головном мозге, вызывая неврологические проблемы у ребёнка;
  • микроцефалия — недоразвитость черепа и маленький размер головного мозга, неподдающийся коррекции. Прогнозы для таких детей не очень благоприятные в плане самостоятельной жизни;
  • внешние уродства. Заячья губа, неразвитые скулы и нижняя челюсть позволяют сразу после рождения предположить внутриутробную интоксикацию алкоголем. Подозрения усиливаются, если у ребёнка широкое лицо, приплюснутый нос и узкие глаза, но он не принадлежит монголоидной расе;
  • экстремальный недовес при рождении, карликовость либо гигантизм во взрослой жизни;
  • суставные патологии и неправильное телосложение;
  • нарушения зрительных функций;
  • искажённое расположение внутренних органов;
  • пороки сердца.
Две девочки с микроцефалией
Важно учитывать, что на фоне мозговых нарушений у ребёнка с микроцефалией плохо работает иммунная система

Иногда внешние признаки отсутствуют, но подросшие дети агрессивны и плохо поддаются обучению, так как страдают интеллектуальные способности. Совокупность физических и психических отклонений человека из-за материнского злоупотребления алкоголем во время беременности в медицине носит название «фетальный алкогольный синдром», или ФАС. Выделяются три степени патологии:

  • лёгкой степени свойственны слабовыраженные деформации костей лица и черепа. Возможны расстройства приёма пищи — анорексия, булимия или склонность заедать стресс. Проблемы с запоминанием, сказывающиеся на усвоении нового материала, у таких детей вызывают трудности в обучении. Врачи обозначают эту степень как нарушения ФАС;
  • средней степени характерны явные патологии, связанные с внешними отклонениями от нормы. Физически и психически дети развиты с нарушениями;
  • в тяжёлой степени проявляется врождённым слабоумием, у некоторых людей переходящим в дебилизм. Серьёзно выражены соматические нарушения — физические изъяны из-за психических расстройств вроде характерных черт лица или отсутствующего взгляда. Центральная нервная система слабо функционирует.

Алкоголь в первые дни после зачатия

До того как эмбрион закрепится в маточной стенке и начнёт формировать плодную оболочку, он защищён от вредного воздействия алкоголя природным механизмом. Вот только точного момента имплантации узнать нельзя, поэтому нужно отказаться от выпивки ещё на этапе планирования.

Спиртное обладает мочегонным эффектом, что снижает концентрацию хорионического гонадотропина человека в женской моче сразу после употребления. Тесты на беременность в таком случае показывает ложноотрицательный результат на раннем сроке чаще, чем у дам, предпочитающих трезвость.

Первый триместр

Прикрепившийся эмбрион уже беззащитен перед токсичным влиянием алкоголя. Молекулы спирта без труда проникают в кровь и отравляют только начавший развиваться организм, что может закончиться выкидышем на раннем сроке. Даже если беременность удастся сохранить, дальнейшее употребление чревато множественными нарушениями в работе жизненно важных органов и систем, закладка которых приходится на первые 3 месяца беременности.

Второй триместр

Плацента и основные органы сформированы, а через плацентарный кровоток выпитый мамой этанол в напитке первым делом поражает детскую печень и головной мозг. Для детей утрата клеток из-за интоксикации организма представляет большую опасность, так как у плода их гораздо меньше чем у взрослого человека. Употребление 50 мл любого спиртного напитка 1–2 раза в неделю способно вызвать непроизвольный аборт.

Повреждённая алкоголем плацента перестаёт защищать кроху от инфекционного или бактериального заражения. Внутриутробное инфицирование в 100% заканчивается аномалиями развития, а часто и гибелью плода.

Третий триместр

Вред малышу приносит не только этанол, но и продукты его распада, например, ацетальдегид. Как и в предыдущие месяцы, негативное влияние на внутриутробное развитие сохраняется. Возможна задержка роста и набора веса ребёнком. Пристрастие матери может аукнуться не сразу после родов, а через 12–15 лет, во время полового созревания. Замечено, что у людей, матери которых употребляли алкоголь во время вынашивания, высока вероятность самим не избежать алкогольной или наркотической зависимости.

На последних неделях вынашивания

Различные форумы и мамские сообщества советуют для стимуляции родовой деятельности выпить немного вина или коньяка, как вариант. Делать этого категорически не стоит по нескольким причинам:

  • алкоголь расслабляет мышцы и родовая деятельность будет протекать не так, как задумано природой;
  • чувствительность нервных окончаний ослабнет и схватки будет труднее контролировать;
  • через сузившиеся сосуды ребёнок не получит достаточно кислорода, а продукты распада спирта дискоординируют детские движения. Как результат, могут быть родовые травмы и разрывы у роженицы.

Алкоголь на этапе планирования зачатия

Начинать подготовку к беременности нужно минимум за 4 месяца до зачатия. Мужчинам сразу же необходимо полностью отказаться от употребления спиртного, так как состав их спермы полностью обновляется не чаще одного раза в 2,5–3 месяца. Алкоголь оказывает следующее влияние на способность мужчины к оплодотворению:

  • снижается скорость сперматозоидов и их качество. Яйцеклетка может быть оплодотворена носителем дефектных генов либо зачатие совсем не произойдёт;
  • подавленное состояние психики из-за воздействия спирта не располагает к интимным отношениям.
Морфология сперматозоидов наглядно
Снижение скорости здоровых сперматозоидов даёт шанс патологически изменённым оплодотворить яйцеклетку, последствия этого трудно спрогнозировать

Женские яйцеклетки формируются ещё до рождения девочки и в течение жизни только созревают. Поэтому каждой девушке репродуктивного возраста нежелательно выпивать даже время от времени, особенно при желании зачать малыша в ближайшее время. Спирт и его компоненты негативно сказываются на созревании яйцеклеток и нарушают их структуру.

Видео: воздействие этанола на женскую яйцеклетку

Последствия зачатия в нетрезвом виде

Иногда беременность бывает незапланированной, и может оказаться, что зачатие произошло после романтического ужина с бутылкой вина или шампанского. Не спешите делать аборт, если эмбриону удалось закрепиться в матке, скорее всего, он жизнеспособен. До имплантации действует правило «Всё или ничего», зародыш либо погибает, либо остаётся без повреждений. Выпитый непосредственно перед зачатием алкоголь не влияет на качество сперматозоидов и яйцеклетки. Правда, это относится лишь к редко употребляющим спиртные напитки партнёрам и не находящимся в сильном опьянении при оплодотворении. Если женщина будет воздерживаться от выпивки во время вынашивания, есть шанс родить здорового ребёнка. Скрининг в первом триместре развеет или подтвердит подозрения, а уже по его результатам принимается решение о сохранении либо прерывании беременности.

Этанол вызывает обильное выделение секрета в фаллопиевых трубах, по которым движется яйцеклетка. Из-за повышенной вязкости эмбрион может не добраться до матки, а прикрепиться где-нибудь по пути к цели, тогда беременность будет внематочной. Эта патология требует обязательного прерывания беременности, так как угрожает жизни женщины.

Последствия для регулярно пьющих в 2/3 случаев оказываются плачевными. Даже если алкоголизм у одного из родителей, шансы у малыша появиться на свет, тем более здоровым, невелики.

В нашем дворе живёт «пьяный ребёнок», это уже взрослый мужчина на 3 месяца старше меня. Сколько помню их семью, мать всегда была навеселе, и вынашивая сына, продолжала употреблять (об этом моя мама рассказывала). Максим жутко шепелявит, с трудом окончил 6 классов, перебивается редкими физическими подработками, но в основном проводит время на лавочке, задирая тех, кто слабее и не может дать сдачи. Семью не создал и вряд ли сможет, попытки были, но даже самые непритязательные барышни долго с ним не выдержали. К 37 годам у мужика единственный друг — алкоголь. Живой пример перед глазами отвадил меня от выпивания хоть капельки спиртного во время беременности. Иногда хотелось пива, скрывать не стану, но я справлялась с желанием.

Что делать, если хочется пива или вина

Желание выпить пива или вина будучи на сносях встречается часто, но далеко не всегда свидетельствует о начинающейся алкогольной зависимости. Просто организм подаёт сигнал о том, что получает недостаточно витаминов из группы В и С и ему не хватает клетчатки. Не поддавайтесь минутной слабости, оправдывая себя тем, что вы пьёте хорошее вино или безалкогольное пиво.

Секреты старинных пивоваров и виноделов существуют сегодня лишь в рекламе и старых книгах. Современные рецепты приготовления этих напитков не позволяют сохранить полезные свойства ингредиентов, зато массово используются консерванты, красители и усилители вкуса. Чтобы восполнить дефицит питательных веществ, иногда достаточно просто изменить свой образ жизни. Ежедневные прогулки улучшат качество сна и добавят позитива в жизнь беременной женщины. Нелишней будет корректировка рациона.

Таблица: нехватка полезных веществ и чем её можно восполнить

Дефицитное вещество, имеющееся в составе пиваЗначение для беременных женщинИз каких продуктов можно получить, чтобы не травить организм алкоголем
Тиамин, В1
  • обеспечивает правильное деление клеток;
  • регулирует обменные процессы;
  • предупреждает дефекты развития и недобор веса плодом.
  • овощи и зелень — редька, шпинат, капуста и свёкла;
  • цельные злаки — гречка и пшено;
  • орехи — грецкие и миндаль;
  • желток куриных яиц.
Рибофлавин, В2
  • нормализует гормональный фон;
  • помогает усвоению железа;
  • улучшает состояние при пересыхании слизистых;
  • способствует формированию кожного покрова и органов зрения.
  • животного происхождения — печень, мясо нежирных сортов, рыба;
  • растительного происхождения — шпинат, овощи зелёного цвета;
  • крупы — овсяная и гречневая.
Пантотеновая кислота, В3
  • участвует в синтезе гемоглобина;
  • придаёт бодрости и нормализует сон беременной женщине;
  • влияет на формирование пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной системы.
  • спаржа, фасоль, горох;
  • рыба, мясо и субпродукты;
  • орехи и цельные злаки.
Пиридоксин, В6
  • повышает иммунитет и нормализует работу пищеварения;
  • принимает активное участие в обмене веществ между мамой и ребёнком;
  • помогает развитию жизненно важных систем и органов.
  • телятина, мясо птицы и мясные субпродукты;
  • хлеб из цельнозерновой муки, гречневая и ячневая крупа;
  • помидоры, шпинат, гранат, апельсины и лимоны.
Цианокобаламин, В12
  • помогает бороться с депрессиями и последствиями стрессов;
  • участвует в закладке и развитии всех систем малыша.
  • куриная, говяжья и свиная печень, баранина и мясо кролика;
  • куриный желток;
  • скумбрия и форель;
  • нежирная молочная продукция.
Клетчатка
  • помогает держать вес в норме;
  • чистит кишечник, избавляя от запоров;
  • делает эффективной профилактику дисбактериоза;
  • снижает уровень холестерина в сосудах.
  • рисовые, пшеничные и ячменные отруби;
  • овощи — цветная капуста, брокколи, морковь;
  • фрукты — черника, банан, груша, манго;
  • орехи;
  • макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы.
Аскорбиновая кислота, С
  • укрепляет иммунную защиту организма;
  • препятствует развитию анемии.
  • чёрная смородина, цитрусовые, земляника;
  • молодой картофель, болгарский перец.

Если рацион правильный, а желание выпить пива остаётся, обратитесь за помощью к гинекологу. Врач назначит анализы, а при выявлении нехватки витаминов может порекомендовать приём витаминных комплексов. Только не вздумайте начинать их приём без медицинского одобрения.

Что делать, если беременная выпила алкоголь

Случается, будущие мамы, по ошибке или не сумев побороть желание, выпивают алкогольный напиток. Нужно скорее вывести токсины из организма и нейтрализовать вредное воздействие. Большинство препаратов под запретом для беременных, но на выручку придут народные способы:

  • пить много жидкости. Спирт вызывает обезвоживание, а чистая вода без газа восполнит утрату. Чтобы организм мог полноценно функционировать, понадобится 1 литр в сутки дополнительно к ежедневной норме;
  • принять освежающий душ. Тёплая вода снимет сосудистые спазмы, нормализуя процесс кровообращения, а значит и обмен веществ между мамой и ребёнком;
  • вызвать рвоту для очищения желудка. Если не поможет обычная вода, нужно принять активированный уголь в дозировке 1 таблетка на 10 кг веса женщины;
  • снизить токсическое воздействие спиртного способен Глицин, разрешённый беременным. Две таблетки положить под язык до полного растворения.

Важно понимать, что когда мама уже чувствует облегчение, ребёнок всё ещё находится без сознания. Даже 5 мл алкоголя крайне нежелательны для плода.

Отзывы женщин об употреблении спиртного во время беременности

Мне муж говорит, что лучше уж выпить хорошего алкогольного пива, чем безалкогольного)) наверное он прав — дорогое разливное пиво, свежесваренное лучше непойми-чего законсервированного в бутылке. Так что я больше боюсь скорее консервантов и красителей, которые сопровождают любое пиво/вино. Если речь идёт о ХОРОШЕМ вине, то оно даже полезно — для поднятия гемоглобина например. а если сварить глинтвейн, то алкоголь весь вберут в себя фрукты, и можете пить. Нечасто, конечно)) Вообще алкоголь в организме по любому присутствует и образуется. например — когда вы едите хлеб с вареньем или пирожное, или фрукты после обеда… А заявления типа «я пила, и ничего страшного не случилось» я не совсем понимаю: а что должно было случиться? Небо не обрушилось, это точно, но без последствий никогда ничего не бывает.

Меламори

http://forum.nanya.ru/topic/14526-alkogolnye-napitki-vo-vremia-beremennosti/

У меня подруга и пила, и курила, на 7 месяце мы с ней на дискотеку ходили…сейчас ребёнку уже 5 лет….так она еле говорит, фразы не составляет, а у соседей тоже одногодка…так она уже такие умные речи толкает, вся такая культурная, маленькая… на фоне этой девочки дочь подруги вообще как трёхлетняя.

Тыковка

http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4323153/

У меня примерно за полгода до беременности первым ребёнком случился самый «запойный» период в моей жизни :D Поскольку я ничего, кроме работы на ближайший год не планировала и компания была весёлая и хорошая, то мы все выходные очень злоупотребляли спиртным. Я пила красное вино и в достаточно больших количествах. Беременность обнаружила примерно на таком же сроке, как и вы. Сейчас сын закончил второй класс с одной четвёркой. Никаких проблем со здоровьем не было.

Nатуся

https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t1626977.html

Моя подруга забеременела после вечеринки в честь своего Дня Рождения. По её словам «помнила только гостей и виски». Ужасно переживала. Обратилась к врачу и он сказал-если какой-то фактор влияет на беременность, то она просто напросто не проиcxодит и вы даже не знаете что она наступала. Если беременность наступила-прекрасно, значит, все положительные факторы совпали. Начало беременности это ещё даже не эмбрион, и уж тем более не плод. Алкоголь может вызвать патологии когда женщина уже знает что беременна и напивается до чёртиков. Так что не переживайте. Да, у подруги родилась нормальная здоровая девочка, без патологий и врождённых дефектов. Сейчас она уже в 3-м классе и очень способный ребёнок.

Albany

http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=35319

Если честно, то я тоже очень хочу пива) разливного) с рыбкой или чипсами… мммм! Но не покупаю соблазн велик, но в пиве столько вредных веществ содержится. Я заменяю пиво баночным квасом. Буквально на днях угостили нас раками) муж пошёл, купил себе бутылку пива, а мне банку кваса. Сидит пьёт, видит моё желание, предлагает буквально глоточек сделать, но я категорична! НЕТ алкоголю во время беременности))) со старшим не пила и с младшим не буду. Мало ли что, я себя не прощу потом. Хотя в обычной «небеременной» жизни я могу себе позволить пивка), но когда беременная прям стена какая-то возникает. Мне снятся сны иногда «страшные» как я выпиваю литр пива, а потом затягиваюсь смачно сигареткой и после всего этого думаю: «Что же я дура делаю!!! ведь я же беременна!!!» просыпаюсь в жути, и с великим облегчением понимаю, что это просто сон, но для меня это жуть. В любом случае это ваш выбор и никто не в праве вас осуждать) так же как и меня)

ﺺМарияﺺ 15

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3143543

Резюмируя результаты нашего «расследования» о допустимости употребления алкоголя беременными, делаем вывод — ни один врач не подтвердит пользу вина, пива и других спиртных напитков. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья матери и плода правильным решением станет исключение алкоголя из рациона.